眠りの悪魔の奴隷となって眠り続けた男が、寝すぎの頭痛から逃げ出すために「眠らない世界」に飛び込んで手に入れた快眠プログラムを、あなたもお知りになりませんか？

寝すぎて頭が痛いのにも関わらず「寝逃げ」していた私が眠りの悪魔を追い出し、寝すぎを解決した快眠プログラムとは？

「えっっ！！」

「一回の睡眠時間が、たったの２時間？」



新聞配達業に休みはありません。

毎朝３時から働いているのに夜までエネルギッシュに活動できるのはなぜ？？

新聞配達業で働いているからこそ見えてきた覚醒と眠気のメカニズム。

誰もが寝すぎと寝すぎの頭痛から解放される快眠プログラムとは・・・・・

あなたがもし、寝る事が趣味で、起きていたくないと考えていても、睡眠の悪魔があなたから逃げ出す方法とは？


寝すぎを繰り返し、頭痛と脱力感で人生に絶望を感じていた私が、いまでは寝すぎの頭痛とは無縁になり、睡眠を自由自在にコントロールして出来るようになりました。


この方法を伝授します。


この方法を使えば、もう寝すぎることも寝すぎて頭痛に苦しむこともなく、寝逃げで貴重な時間を奪われる事もなくなります。

寝すぎのためにナマケモノ扱いされていた日々はもう過去です。

寝すぎや寝すぎの頭痛に悩まされた地獄の日々から解放されるのです。

はじめまして。宮岡まさあきです。
現在、新聞販売店で正社員として働いています。
毎日夜中の２時半に起きて朝刊業務をこなし、昼間もチラシの折り込みや電話・来客応対、クレーム対応、月末は集金などなど、休憩時間もなく働いています。
当然、休みの日も少なく寝る時間も少ないです。一か月間休みがないことも珍しくありません。
ガッツリ働いているため、いまでは精神的にも肉体的にもタフになりました。
（いつもはスーツを着ていませんのでスーツが浮いています。）

以前の私は寝すぎで悩んでいました。

寝すぎからくる頭痛もひどいものでした。


「あ～あ、今日もタイムマシンを使ってしまった！！」


毎日毎日、そんな言葉と共に寝すぎで頭が痛くなっていました。ひどい頭痛です。


「タイムマシン」といっても、過去にさかのぼることではなく未来に少しだけ進むことです。「気がついたら時間が進んでいた・・・・・」

そうです。気がついたら寝ていたのです。

当然、寝ているので時間も進みます。「タイムマシン」と表現しても、余計に虚しいだけでした。

強烈な眠気に襲われ、昼間も日常のありふれた出来事のように寝ていました。



外回りの営業の上自分の車を使っていましたので、いつものようにシートを倒して寝ていました。「仕事しなきゃ・・・」「起きていたい・・・」そんな自分の意志とは裏腹に強烈な眠気のために起きていられません。


夜８時間の睡眠時間をとっても昼寝をしてしまう日々・・・


昼寝といっても、午前中一仕事して寝て、昼からも寝て、そして夕方も・・・・・


一日の睡眠時間を合計すると、１２時間を軽く超えていました。


しかし、それだけ寝ても眠かったのです。


眠たい上に頭痛もして、寝すぎを後悔しているうちに更に眠たくなって、また頭痛もして・・・





寝すぎで悩んでいましたが誰にも相談できず、頭痛を抱え不安な日々を送っていました。


営業成績も伸びず社長の方針に反する発言もあり、役職も課長→主任→平社員と、一気に降格しました。


このままでは・・・


そうして私は決意しました。


誰にも頼らず自力で寝すぎを解決して立ち直る！！


しかし、私のとった行動は普通の人がしない行動でした。

「眠らない業界で働こう！！」


無謀としか言えない荒療治にでました。

「眠らない業界」で思いついたのは「コンビニ」と「新聞販売店」でした。

コンビニはアルバイトのイメージで、時間が決められている・・・

二者択一でしたので答えは一つでした。


いま思えば何とも貧素な発想で短絡的でした。

しかし、本気で治したい気持ちでいっぱいでした。

新聞販売店にチラシの折込機を販売している友人がいましたので欠員が出ている販売店を紹介してもらいました。（後で分かったことですが、キツイ仕事なのでどこの販売店でも欠員がでています）

本当の入社動機を語ることなく働きは始めました。

同時に私自身も忙殺される日々に本当の入社動機を忘れていたのでした。


毎日、夜中の２時半に起きる事がツライ・・・本当にツライ・・・・・


夕方になると、明日の朝、ちゃんと起きるかどうか不安で落ち着きません。


「昨日新聞配ったけん、今日は勘弁して！！」

新聞は日刊紙なので毎日配るのが当たり前なのですが、毎朝、毎朝そんな事を考えながら弱気になっていました。

弱気になっていましたが、仕事に忙殺され強制的に夜中の２時半に起きる毎日が続き、知らず知らずに寝すぎが解消されていました。

体が睡眠時間が少なくなった事に上手く対応できていたのです。


体が先に覚えたのです。まさしく体得です。

私自身も最初は、その事に全く気がつきませんでした。


２年、３年の歳月が経とうとした時・・・・・



友達とも遊ぶ余裕ができた時の会話です。

友達Ｔ： 「新聞屋って、大変だよね。」
               「いつ寝るの？」

私：        「夜寝てるよ。」
               「睡眠時間は・・・・２時間寝てるよ」

友達Ｔ： 「えっ！！ 睡眠時間が２時間！！」

私：        「そうだよ。確かに短いと思うけど・・・」
              「実はこうする事によって・・・」

              「・・・だから２時間睡眠でも大丈夫なんだ」

友達Ｔ： 「えっっ！！　そ～なんだ！！」
              「俺も試してみるよ！」

このように周りの人に快眠のアドバイスをしていくうちに、寝すぎでない友達まで正しく睡眠が変化したのです。

睡眠に特別問題を抱えていない人でも快眠を手に入れる事が可能でした。


自分自身が寝すぎ解消法を体得している事に気づき、そして誰にでも実践可能なものだと確信しました。


そして今回新聞販売店で私が失敗を重ねて積み上げた寝すぎ解消法を、誰でも実践できるように体系化しました。

睡眠に関する悩みは人それぞれです。

「不眠」といっても、眠れなかったり途中で何度も起きたりします。「寝すぎ」といっても、朝の目覚めが遅かったり、昼間の緊張状態での「居眠り」だったりします。

また、イビキに代表する睡眠時無呼吸症候群（ＳＡS）は身近なものです。イビキに気がつかないまま睡眠の質を大きく下げている例も多いです。それが寝すぎや頭痛の原因だったりします。その他にもナルコレプシーやレストレッグス症候群などに悩む人もいます。

睡眠に関する悩みは多いですが、それを解決・解消してくれる機関や機会は、驚くほど少ないのが現状です。

そして、眠りについて多くの人が誤解しています。

「眠りが人生を支配する」

この表現はオーバーに聞こえますが、間違いなく眠りは人生に大きな影響を与えています。

多くの人は「眠り」について「なまけている」「何もしていない」という印象を持っています。

かつてバブル期には「２４時間働けますか？」なんて言葉が流行しました。
寝ずに働く事が美徳とされています。

実際には眠りについての認識不足や誤解が多くの睡眠に関する悩みを生んでいます。
寝ている間にはとても重要な事、生きていく上で必要な事がされています。

その証拠にあのナポレオンも発明王のエジソンも毎日睡眠をとっていました。

生きていく上で睡眠は避けて通れません。残念な事に一日何時間も費やす睡眠時間なのに、軽く考えられています。

寝すぎや寝逃げで睡眠時間以上に、起きている時間も無駄にしているのです。

私は睡眠で悩んでいました。


いろいろ診断してもらい、いろいろ相談しましたが「気持ちの問題」だと片付けられました。


これでは悩みが解決することなく悩みの根が深くなりました。


寝すぎに悩んでいてもどこにも誰にも相談できず、更に悩む。

悩んでいるうちに頭痛がひどくなり、そして寝逃げする。

睡眠の負のスパイラルです。

そして、ひたすら寝すぎる・・・頭痛がひどくなる・・・


そんな負のスパイラルを断ち切るために私が決死の思いで体得してきました。


睡眠について正しく認識し、眠りをコントロールしている正体を掴めば寝すぎなどの睡眠についての悩みは解決します。


眠ろうとする「自分」と実際に眠らせる「自分」は別です。


もう一人の「自分」をコントロールする事により、あなたは寝すぎを解消し、快適な睡眠を手に入れることができます。

  

• 寝すぎの悩みから解放されます。
• 頭痛から解放されます。
• 大切な待ち合わせの時間に寝坊する事はありません。
• 睡眠時間が短くなっても快適快感を味わえます。
• やりたい事に時間を充てる事ができ、人生の質が高まります。
• 健康管理、人生管理ができ、お金では買えないものが手に入ります。

寝すぎの悩みから一生解放されるだけではなく、人生の楽しみが加速します。


この濃縮快眠ガイドの具体的な内容は・・・・・

• 睡眠のメカニズムに迫る
• 睡眠の役割・意味を把握する
• 快眠を妨げているものを排除する
• 眠気を促しているもの・覚醒を促しているものの正体とは？
• 自分の中にいるもう一人の自分の正体とは？
• もう一人の自分を機能させていない原因を突き止める
• もう一人の自分を最大限働かせる環境とは？
• 睡眠の借金を返済する
• 睡眠の指揮者を一流にする
• 自分に合った快眠を探る
• 睡眠のサイクルを知るちょっと危険な方法
• 毎日、夜中の２時半に起きる方法
• 最も大切な目覚まし時計とは？

「睡眠負債」とは睡眠不足のことです。

寝すぎとは無関係のように思えますが、寝すぎの根底には「睡眠負債」を過度に蓄積している事が原因です。

寝すぎの人は睡眠負債を抱えるペースが異常に早いです。

多重債務者が借金を返済するために借金をするように・・・


このチェックにより、簡単に自分がどれくらいのペースで睡眠の借金をしているのか分かります。

睡眠負債を溜めない工夫がされています。

睡眠管理表

目的地に行くには自分が何処にいるか分らないと出発できません。

どれぐらい寝すぎているのか日々の睡眠状態を簡単に知ることができます。己を知るために必要な事です。

「管理」というと、堅苦しいですが、自分と向き合い会話をすることです。

一日が２８時間になるとしたら何に使いますか？

この質問に対して多くの人が「空を自由に飛べたら何をしますか？」と同じレベルで答えると思います。

なぜなら、実際には「実現不可能」が前提にあるからです。

もし、一日９時間寝ていた人が同じ睡眠の質で５時間でいいとしたら、４時間使える時間が増えます。実質一日２８時間ですね。

この「４時間」を何に使いますか？と聞くと、最初の質問とは違う答えが返ってきそうですね。

空想ではなく実際に使う時間ですから・・・・・


濃縮快眠ガイドでは、寝すぎの悩みが解決・頭痛が解消するだけではなく、自分の時間が増えます。

「時は金なり」とはよく聞く言葉ですね。


一日１時間使える時間が増えるとして、１ヶ月で約３０時間。

この時間を何に使いますか？


悩んでいた頃の苦痛を耐える時間ではなく、好きな事に使える時間です。


目の前の「寝すぎ」「眠れない」という事に翻弄されることなく、未来について考える事ができます。

悩みは後悔や暗いものばかりではなく、明るい悩みもあります。

どうせ悩むなら「あれもしたい！」「これもしたい！」と悩みたいですね。

あなたも早く前向きな悩みをしたいですよね。



もう一度質問します。


一日が２８時間になって、４時間多く使えます。何に使いますか？


１０個以上考えてみましょう。

気になるお値段ですが

私の人生丸ごとお買い上げですので、５０，０００円でも少ないですが
寝すぎで悩んでいるあなたに手にしていただきたいので
９，８００円に設定いたしました。


しかし、多くの人に寝すぎの悩みから解放されて欲しいという私の強い希望により
先行価格で７，８００円にさせていただきます。


更に、今回は５０セット限定でモニター価格をご用意いたしました。


モニター価格（限定５０セット）５，８００円にて提供します。


注）　モニター価格は規定数到達次第、予告なしに終了させていただきます。

ここまで丁寧に読んでいただき、ありがとうございます。

私自身、寝すぎの悩みを持ち、睡眠に関する書籍やグッズを買いあさって試してきました。

しかし、どれも一時しのぎ的な方法だったり、暗記的なテクニックで「なぜ」それを勧めるのかについて触れていませんでした。


「眠れない時に『眠ろう、眠ろう』と思ってはいけません」と言われても理由が分かりません。

悩みの根が深くなると、「なぜ」が理解できないとなかなか行動できません。


医療機関に受診相談しても、お金と時間だけ掛かり悩みのモヤモヤと頭痛だけが残りました。

残ったというより強くなった感覚です。

睡眠の悩みを解決するために新聞配達業界に飛び込んだのですが、いま思えばバカとしか思えないような行動です。


本当に笑いがでます。
でも、当時は必死でした。

これでいい結果がでたから笑いごとで済んでいますが、一歩間違えば大変な事になってました。


下手をすると会社をクビになるだけじゃなく、死んでいたかもしれません。


新聞配達業界で何十回も失敗し危険を冒し、手探りで掴みとった寝すぎ解消法です。


ですから・・・

• あなたに睡眠について正しい知識を身につけていただき
• 寝すぎの悩みから一生解放され人生の質を高めていただきたいのです

小手先のテクニックに走ることもなくなり快眠を手にいれ、自由な時間が増え充実した毎日を過ごすことができるでしょう。

これからの人生で、笑顔で明るい日々を過ごすことでしょう。


そんな強い願いを込めてこのプログラムをまとめました。


このプログラムをまとめた目的は

• あなたに正しい睡眠の役割・認識を身につけていただくこと。
• あなたが寝すぎの悩みと無縁になっていただくこと。
• あなたが快眠を手にいれ、時間を有効活用していただくこと。

そのために私は人生丸ごと詰め込んでプログラムをまとめました。
お役に立つと感じて下さいました方は、どうぞご購入下さい。